Vous recherchez un produit de formation autre que le Sac de frappe mais avec des caractéristiques similaires ? Nous vous présentons quatre alternatives qui vous permettront une Entraînement similaire à ce que vous pouvez faire à Sac et ne vous fera donc pas défaut.

1. Les Sac de frappe avec repose-pieds au sol

Vous ne pouvez pas suspendre le Sac au mur ou au plafond ? Le Sac de frappe au sol avec pied de lit est une alternative viable au Sac de frappe traditionnelle.

Son fonctionnement est différent de celui des Sac traditionnel. Alors que ce dernier absorbe les coups par le biais de la chaîne qui le relie à un crochet au plafond, le Sac au sol décharge les coups sur une plate-forme lestée. Une autre différence très importante réside dans le rembourrage, le Sac le ground pounder a un rembourrage plus fin que le Sac traditionnel. Pour ces deux raisons, nous recommandons un Entraînement pas trop lourd avec le Sac du sol.

Les avantages de la Sac avec socle est que vous pouvez moduler le poids à votre guise (le poids du lest peut être ajusté) et le déplacer facilement si nécessaire (par exemple, vous pouvez le ranger après chaque Entraînement).

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2. Les Sac de boxe à eau

La deuxième alternative à la Sac traditionnelle que nous proposons est la Sac de boxe à eau. Comme son nom l'indique, le Sac de boxe à eauau lieu de chiffons déchiquetés, est rempli d'eau. Ce type de Sac connaît un grand succès depuis quelques années et est utilisé par des grands noms de la boxe tels que Canelo e Lomachenko parce qu'il réduit les blessures et les lésions des articulations de la main et simule mieux le contact avec le corps.

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3. Sac de frappe mural

La Sac de frappe mural est une structure rigide, généralement recouverte de similicuir ou de vinyle et rembourrée de polyuréthane.

Là encore, son nom est très révélateur car elle doit être accrochée au mur à l'aide de crochets et de chevilles.

Une fois fixé au mur, le cadre ne bouge plus, il est donc particulièrement adapté à une utilisation en intérieur. Entraînement de puissance.

A noter structure en L inverséqui simule la garde de l'adversaire et est donc excellente pour l'entraînement à la distance et aux techniques telles que l'uppercut et le jab.

4. Le punching ball

De toutes les alternatives au Sac présentées jusqu'à présent, la punching ball est celle qui s'éloigne le plus de l'approche de la Entraînement de Sac. Le punching ball En fait, plus que la puissance des coups, il entraîne leur vitesse et leur précision, ainsi que leur distance par rapport à l'adversaire. Il s'agit cependant d'une alternative valable au Sac qui peut également vous aider à travailler la distance, la précision et la vitesse de vos coups.

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